Las arrugas alrededor de los ojos son una de las primeras señales del envejecimiento en el rostro. No solo se asocian con la edad, sino también con la exposición al sol, la falta de hidratación y los movimientos repetitivos al sonreír o fruncir el ceño.
Esta zona es propensa a desarrollar líneas de expresión y arrugas debido a su fina estructura y a la constante movilidad que tiene al parpadear. Si bien no podemos detener el paso del tiempo, existen soluciones efectivas para mejorar su apariencia. Por ello, en este artículo, revisaremos las mejores prácticas para cuidar esta zona tan sensible.
¿Por qué la piel alrededor de los ojos es propensa las arrugas?
La piel que rodea los ojos es más delgada y delicada que la del resto del rostro, lo que la hace vulnerable a los efectos del envejecimiento. Con los años, la producción de colágeno y elastina disminuye, provocando que la piel pierda firmeza y elasticidad. Este proceso contribuye a la formación de arrugas y líneas de expresión, especialmente en áreas de alta movilidad. Además, la exposición a factores ambientales como el sol, la contaminación y el uso de productos inadecuados también acelera su aparición (Quan, 2023; Swift et al., 2021).
La piel alrededor de los ojos también se afecta por la falta de hidratación y la disminución de la capacidad de la piel para retener agua. Esto hace que las líneas finas sean más pronunciadas. Factores como el estrés; la falta de sueño y los hábitos alimenticios también influyen negativamente, contribuyendo a la aparición de manchas en la piel y arrugas más profundas (Quan, 2023).
¿Qué ingredientes son clave para reducir las arrugas?
Para mejorar la salud de la piel alrededor de los ojos, los ingredientes activos son esenciales. Por ejemplo, el retinol y el ácido hialurónico son dos de los más efectivos para el cuidado de la piel.
Retinol
Este derivado de la vitamina A estimula la producción de colágeno, mejora la elasticidad, acelera la renovación celular y mantiene la firmeza de la piel. Lo anterior ayuda a reducir las líneas de expresión y a mejorar la textura de la piel. ¿Y de qué forma lo logra? Al atenuar las cicatrices de acné y disminuir los poros abiertos. El retinol también ayuda a reducir la apariencia de las manchas en la piel, un problema común en el contorno de los ojos (AAD, s.f.; Quan, 2023).
Ácido hialurónico para las arrugas
Este ingrediente es adecuado para todos los tipos de piel, incluso para pieles sensibles o piel seca. Al hidratar profundamente la piel, se convierte en un aliado para mantener la piel suave y tersa. Ayuda a retener la humedad en la piel, atenuar la apariencia de las arrugas y mantener la zona alrededor de los ojos bien hidratada (Crous et al., 2024).
Estos dos ingredientes son eficaces en la rutina de cuidado de la piel, al combatir las líneas de expresión y mejorar la textura de la piel; promoviendo un rostro más joven y radiante.
Cuidados para reducir las líneas de expresión en el contorno de los ojos
Si estás buscando soluciones sencillas y accesibles para mejorar la apariencia del contorno de los ojos, existen varias opciones:
Mascarillas caseras
Existen mascarillas que puedes hacer con ingredientes naturales para hidratar y suavizar la piel alrededor de los ojos. Una opción es la mascarilla de aguacate y miel. El aguacate es rico en ácidos grasos esenciales que ayudan a hidratar la piel; mientras que la miel tiene propiedades antioxidantes que protegen la piel de los daños causados por los radicales libres. Aplica una capa sobre la zona de los ojos durante 15-20 minutos y enjuaga con agua tibia.
Masajes relajantes para las arrugas
Un masaje suave en la zona de los ojos estimula la circulación sanguínea y ayuda a reducir la inflamación, lo que mejora su apariencia. También es útil para reducir las bolsas y la fatiga en los ojos. Para esto:
- Utiliza tus dedos anulares para aplicar una pequeña cantidad de crema hidratante o aceite de argán.
- Realiza movimientos circulares de adentro hacia afuera.
Hidratación constante
La hidratación es clave para atenuar las líneas de expresión y mantener la piel saludable. Utiliza una crema hidratante para el contorno de los ojos, preferentemente una que contenga ácido hialurónico. La hidratación facial constante puede hacer que la piel luzca más firme y menos propensa a las rugosidades.
Uso de protector solar
Por otro lado, la protección solar es vital para prevenir las líneas finas. La exposición al sol acelera el envejecimiento; promueve la aparición de arrugas y manchas en la piel. Aplica un protector solar con factor de protección 50 o superior a diario, incluso si no sales de casa. Protege la piel del contorno de los ojos de los daños causados por la radiación ultravioleta.
Otros hábitos que puedes implementar para prevenir nuevas arrugas
Para prevenir su aparición alrededor de los ojos, puedes adoptar estos hábitos en tu rutina de cuidado:
Evitar frotarte los ojos
El constante frotamiento de la piel causa irritación y desgaste de la capa cutánea. Esto acelera la aparición de líneas finas.
Alimentación saludable
Una dieta rica en antioxidantes, vitaminas y minerales es esencial para la salud de la piel. Incluye alimentos que promuevan la producción de colágeno, como frutas y verduras ricas en vitamina C; proteínas y grasas saludables (Garone, 2024).
Recuerda ser consistente con la rutina de cuidado para prevenir el envejecimiento prematuro y mejorar la elasticidad de la piel. Asegúrate de que incluye limpieza, tonificación, hidratación y protección solar.
¿Qué productos se recomiendan para el contorno de los ojos?
Si estás buscando productos efectivos que contengan retinol y ácido hialurónico, Priti Beauty Care ofrece varias opciones. Mantén la piel alrededor de los ojos suave y rejuvenecida.
Para el cuidado facial encontrarás cremas y sérums que ayudan a reducir las arrugas y a mejorar la textura de la piel. Si tienes piel mixta, piel grasa o piel seca, Priti Beauty Care tiene productos que se adaptan a tus necesidades específicas. Además, estos productos están formulados para no obstruir los poros, lo que es clave para mantener una piel saludable.
Referencias Bibliográficas
- American Academy of Dermatology Association (AAD). What can treat large facial pores? (s.f.).
- Crous, C., Pretorius, J., y Petzer, A. (2024). Overview of popular cosmeceuticals in dermatology. Skin Health and Disease, 4(2), e340.
- Garone, S. (2024, 5 de julio). 13 foods that help your body produce collagen.
- Quan, T. (2023). Human skin aging and the anti-aging properties of retinol. Biomolecules, 13(11), 1614.
- Swift, A., Liew, S., Weinkle, S., Garcia, J., y Silberberg, M. (2021). The facial aging process from the “inside out”. Aesthetic Surgery Journal, 41(10), 1107–1119.
